Qi Gong und Walken – Atem holen in der Natur

In diesem interessanten Kurs verbinden wir aktives Walking mit entspannenden Elementen des Qi Gong. Besonders intensiv kann Qi Gong draußen in der freien Natur erfahren werden.

Die Gruppe walkt zu einem schönen Platz am Fürstenlager, macht dort Qi Gong-Übungen und walkt wieder zurück.

Bei schlechtem Wetter stehen die Räume der Qi Gong-Schule in Auerbach zur Verfügung.