Leber-Qi Gong ist ein Übungssystem aus dem Daoyin Yangsheng Gong. Es besteht aus 8 Übungen, um:
- Qi-Stauungen der Leber zu beseitigen
- Kontrolle über den freien Fluss des Qi im ganzen Körper zu erlangen
- den Leber- und Gallenblasen-Funktionskreis zu stärken
- vorbeugend auf die Funktionen der Leber und Gallenblase einzuwirken
- Störungen der Verdauungsfunktionen zu beseitigen
Nach der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin sind dem Funktionskreis der Leber und Gallenblase zusätzlich folgende Bereiche und Funktionen zugeordnet:
- die Speicherung des Blutes
- gute Funktion von Sehnen und Muskeln
- klares Sehen, gute Augenfunktion
Bei einer Störung in dem Funktionskreis können auf emotionaler Ebene Depressionen oder ungezügelte Aggressionen auftreten. Alle angesprochenen Bereiche und Funktionen werden durch Leber-Qi Gong unterstützt.